Meditación y Bosque sensorial

2hDificultad Fácil5-20 personasLas Navas del Marqués

Experiencia de desconexión y conexión con la naturaleza mediante ejercicios de relajación y mindfulness en entornos naturales. Actividad enfocada al bienestar físico y mental a través de paseos conscientes, ejercicios de respiración, relajación y percepción sensorial del entorno natural.

Experiencia de desconexión y conexión con la naturaleza mediante ejercicios de relajación y mindfulness en entornos naturales.

Actividad enfocada al bienestar físico y mental a través de paseos conscientes, ejercicios de respiración, relajación y percepción sensorial del entorno natural.

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